バリ島のほほんダイビングサービス

 

バリ島スローダイビング
スキルや身体の不安を解消するお手伝い
ダイバーズクリニック


●ダイビング後に頭が痛くなる

Ex後の頭痛や嘔吐の原因は、ほとんどの場合が呼吸です。特にビギナーさんに多いのですが、慣れない環境で多くのスキルをこなさなければならないし、単に泳ぐだけでもバランスが取れなかったり、思うように進めなかったりして、呼吸が速くなってしまいます。この速い呼吸が、肺の中の二酸化炭素をきれいに排気できなくし、酸欠の状態になり、頭痛を起こします。
また、カメラを始められたばかりの方や、エアの消費が早くて悩んでる方に多いのですが、ダイビング中に呼吸を止める「スキップ呼吸」をすると、前述と同じように酸欠状態になりますので、頭痛や嘔吐といった症状を起こしやすくなります。
ダイビング中の呼吸は、陸上と同じ呼吸を心掛けてください。そして、息を吐く方を意識してみて下さい。
もし、そういった症状が長引いたり、他の症状(マヒなど)がある場合は、他に原因があるかもしれませんので、医師の診察を受けてください。




 〜ダイビングスキル編〜
   ●マスクに水が入ってくる
   ●中性浮力が上手くできない
   ●エアの消費が人よりも早い
   ●潜降できない
   ●浮き上がってしまう


 〜体の悩み編〜
   ●耳ぬきが苦手
   ●Exすると鼻血が出る
   ●ダイビング後に頭が痛くなる
   ●船酔い(乗り物酔い)する
   ●コンタクトレンズを使っている
   ●薬を飲んでいる
   ●歯を治療中


 〜女性ダイバーの悩み編〜
   ●生理について
   ●妊娠・出産後
   ●冷え性

  その他、何かありましたらこちらまでご相談下さい。



 バリ島ダイビングのご質問、
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